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Educação acima de tudo!

 A educação é um quesito essencial em todas as relações humanas certo? O grande problema é sabermos manter a classe e a postura frente a certas adversidades da vida (diga-se aquela vizinha fofoqueira, aquela colega de trabalho que insiste em te odiar de graça, a ex-namorada do seu lindo que não larga do pé, a chefe mal encarada e tirana...)... [Leia mais] [+]

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O silêncio que vale ouro.

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Os melhores jeitos de relaxar

Fazer uma aula de yoga ou correr no parque? A especialista Ana Maria Rossi, presidente da Ismabr (International Stress Management association), em Porto Alegre, explica que não existe uma técnica que funcione para todo mundo. [Leia Mais] [+]

 
   - Alimentação e repouso
   - Como neutralizar os efeitos da tecnologia
   - Como tratar “aqueles” assuntos delicados.
 

 

 

 

 
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